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Disminuye la presión, el estrés, la ansiedad, la depresión, las preocupaciones, los niveles de miedo y calma el estado interior.
Relaja la mente, renueva el sistema nervioso, alimenta a las células de prana, que es la energía vital que nos nutre.
Conecta con la sabiduría innata y trae claridad, poder de concentración, equanimidad de la mente, alegría y serenidad.
Se activan zonas del cerebro, en concreto las asociadas a los sentimientos de empatía, compasión y amor altruista.